TÉCNICAS DE ESTUDIO
Factores a cuidar para estudiar sin distracciones
2 mayo, 2012 a 18:05
No nos digas más. Cuando te pones a estudiar padeces del “síndrome de la caperuza” . A la menor que te sientas delante de tu escritorio para empollar un par de folios, es como si una enorme capucha tapara tus sentidos y te impidiera adquirir cualquier tipo de conocimiento sobre lo que estás leyendo. ¿Te has parado a pensar qué maravilloso y cuántas cosas útiles podrías hacer con ese tiempo que media entre el instante en que te sientas ante los libros y el momento en que decides abandonar tu cuarto absolutamente desesperado?
¿Te gustaría que ese periodo de suplicio no fuera tan tortuoso o durase el mínimo imprescindible para aprender tus apuntes con garantías de que no se te va a resetear del cerebro a los 2 minutos?
En esto del empollar y del estudio hay una ecuación tan exacta que es como si la hubiese dictado el mismísimo Pitágoras:
Mala atención = mal aprendizaje
Otra parte de esta igualdad matemática sería que un mal aprendizaje conduce al fracaso, al suspenso, al “vuelva usted en septiembre o si no ya el año que viene”. Nosotros no queremos verte eternamente en tu silla de estudiante haciendo más horas de las necesarias y quemando pupilas bajo un flexo. ¡No en nuestros días de vagos! Por eso vamos a facilitarte acceso directo a los cinco factores que más pueden influir en que te distraigas, pierdas la atención material sobre lo que te interesa realmente, que es empollar los folios o el libro cuanto antes para salir de ahí, también cuanto antes. A esto lo llaman productividad. Toma buena nota:
Ambiente de estudio
Mira la leonera que tienes por habitación. Hay gente que se mueve muy bien entre el desorden y lo tolera sin la menor aprensión. Pero lo normal es que tener recogida la parte que ocupa tu escritorio, infunda cierta paz interior, o la sensación de que “las cosas pueden ir bien si empiezan bien”. Vamos, una mera acción simbólica de que estás predispuesto a poner también orden en tu cabeza.
No tiene por qué ser en tu escritorio ni en tu habitación. Busca el sitio de la casa donde te halles más a gusto. En todo caso, ten a mano los materiales necesarios para estudiar sin hacer interrupciones molestas y a destiempo.
En cuanto a la música, si es clásica y te deja tranquilo… adelante. Pero mira, yo no vuelvo a estudiar con música que tenga letra: acabas con el boli como micrófono en plan Karaoke mudo y eso ¡no puede ser! ¿No hemos quedado que íbamos a estudiar?
Sobre lo de irte a la biblioteca, en tu mano queda. Si vas a ir a quedar con los amigotes para contaros chismes o tirar bolitas de papel a quienes realmente estén estudiando, mejor quédate en casa. Una biblioteca puede ser un buen lugar para estudiar si es un entorno tranquilo y hay gente que está ocupada en esa misma labor que quieres realizar: nada como ver estudiar a otros… ¡a ver si se nos pega algo bueno!
